"Vaimse Tervise Viidad. Julgus rääkida. Mõtete ja emotsioonide juhtimine" on 7.-9. klasside noortele suunatud vaimse tervise konverents.
Projekti eesmärgiks on tõsta noorte teadlikkust, kuidas vaimset tervist hoida ja sellega seonduvaid probleeme ennetada.
Millest tuleb juttu?
* ärevus ja ärevushäire
* mõtete ja emotsioonide suunamine
* lõõgastumisharjutused-ja viisid